Minum air putih sangat penting untuk menjaga keseimbangan tubuh, mendukung fungsi organ, serta mencegah dehidrasi. Kekurangan cairan dapat menyebabkan haus berlebihan, urine berwarna gelap, kulit kering, pusing, dan gangguan pencernaan. Untuk menjaga kesehatan, disarankan minum setidaknya 8 gelas air per hari agar tubuh tetap terhidrasi dan berfungsi optimal.
Menopause adalah fase alami dalam kehidupan setiap wanita yang menandai berakhirnya siklus menstruasi.
Mahasiswa D3 Kefarmasian dituntut untuk menguasai berbagai keterampilan praktis agar siap terjun ke dunia kerja. Keterampilan utama yang harus dimiliki meliputi dispensing dan manajemen obat, komunikasi dengan pasien dan tenaga medis, serta pengelolaan apotek dan administrasi farmasi. Selain itu, pemahaman tentang teknologi farmasi, pelayanan farmasi klinis, serta pembuatan dan pengujian sediaan farmasi juga menjadi nilai tambah. Di era digital, lulusan juga perlu menguasai sistem informasi f
Konsumsi kopi berlebihan dapat menyebabkan gangguan tidur, kecemasan, gangguan pencernaan, dan peningkatan tekanan darah. Untuk mengurangi risiko ini, alternatif sehat seperti teh hijau, air lemon hangat, dan smoothie buah bisa menjadi pilihan yang lebih baik untuk menjaga energi dan kesehatan tubuh.
Asam urat adalah kondisi yang terjadi akibat penumpukan kristal asam urat di persendian, menyebabkan nyeri, pembengkakan, dan peradangan.
Menghindari makanan tinggi lemak jenuh, gula, dan garam seperti gorengan, makanan cepat saji, serta daging olahan dapat mencegah penyakit jantung. Sebagai gantinya, konsumsi sayuran, buah, dan protein sehat untuk menjaga kesehatan jantung.
Akademi Farmasi Cendikia Farma Husada (AKFAR CEFADA) mengadakan aksi sosial bertajuk “AKFAR CEFADA PEDULI” untuk membantu korban banjir di Bandar Lampung.
Gangguan kesehatan mental telah menjadi perhatian global, terutama di kalangan generasi muda. Tekanan akademik, perubahan sosial, serta paparan teknologi yang berlebihan berkontribusi pada meningkatnya kasus kecemasan, depresi, dan berbagai gangguan mental lainnya.