Semua Berita

UKM Research and Creative Innovation (RCI) Akfar Cefada sukses menyelenggarakan pelatihan “Pembuatan Produk Bahan Alam” pada Sabtu, 26 April 2025, di Bandar Lampung. Kegiatan ini menghadirkan apt. Arsy Fauziah, M.Si sebagai narasumber yang membimbing peserta dalam teori dan praktik pembuatan produk berbahan alam yang aman dan bernilai guna. Pelatihan diikuti oleh mahasiswa D3 dan siswa SMK Cefada dengan antusiasme tinggi, mencerminkan semangat inovasi serta pengembangan keterampilan di bidang ke

Akademi Farmasi Cendikia Farma Husada bekerja sama dengan BEM, DPM, dan RCI menggelar acara Buka Bersama dalam rangka Gebyar Ramadhan 1446 H. Acara ini berlangsung meriah dengan berbagai lomba, seperti dai dan tilawah, yang diikuti oleh mahasiswa. Kegiatan ini bertujuan mempererat silaturahmi serta meningkatkan semangat ibadah. Lomba dai dan tilawah menghadirkan juri dari kalangan akademisi dan ulama, dengan peserta menampilkan kemampuan terbaiknya. Acara juga diisi tausiyah oleh seorang usta

Menjaga kesehatan mental dan fisik adalah aspek penting bagi mahasiswa agar dapat menjalani kehidupan kampus dengan sukses. Tekanan akademik sering kali menambah stres, namun penting untuk mengelola stres melalui meditasi, tidur yang cukup, dan menjaga hubungan sosial yang positif. Kesehatan fisik juga tak kalah penting, dengan mengonsumsi makanan bergizi, berolahraga ringan, dan cukup tidur. Mengelola keseimbangan antara fisik dan mental akan mendukung prestasi akademik dan kesejahteraan mahasi

Dehidrasi menjadi masalah kesehatan umum yang dihadapi banyak orang selama berpuasa Ramadan. Untuk menghindari dehidrasi, penting untuk memilih minuman yang tepat, seperti air putih, serta menghindari minuman berkafein dan manis. Mengonsumsi makanan yang kaya akan kandungan air, seperti buah-buahan dan sayuran segar, juga dapat membantu menjaga tubuh terhidrasi. Jangan lewatkan sahur, dan pilih makanan yang seimbang untuk menjaga cadangan cairan. Aktivitas fisik yang berlebihan selama puasa seba

Mengelola stamina dan kesehatan jantung selama puasa Ramadan membutuhkan perhatian khusus. Pola makan yang seimbang, dengan mengonsumsi makanan yang kaya serat, protein, dan karbohidrat kompleks, sangat penting untuk menjaga energi tubuh. Hidrasi yang cukup juga sangat vital, jadi pastikan untuk mengonsumsi air putih secara teratur antara berbuka dan sahur. Olahraga ringan seperti berjalan kaki atau yoga dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan stamina, namun sebaiknya dilakukan setelah berb

Makanan fermentasi seperti kimchi, tempe, dan kefir kaya akan probiotik yang mendukung pencernaan, meningkatkan kekebalan tubuh, dan penyerapan nutrisi. Selain itu, makanan ini juga dapat meningkatkan kesehatan mental, mengurangi kolesterol jahat, serta mendukung kesehatan jantung dan tidur yang lebih nyenyak. Mengonsumsi makanan fermentasi secara rutin memberikan banyak manfaat kesehatan yang luar biasa.

Olahraga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh dan mental, yang tidak hanya berlaku untuk orang muda, tetapi juga bagi anak-anak, dewasa, dan lansia. Bagi anak-anak, olahraga dapat membantu perkembangan motorik dan sosial, sementara untuk orang dewasa, olahraga efektif dalam mengurangi stres, meningkatkan kesehatan jantung, dan menjaga kebugaran tubuh. Bagi lansia, jenis olahraga ringan seperti jalan kaki atau senam lansia dapat membantu menjaga keseimbangan, kekuatan otot, dan mencegah r

Lima inovasi teknologi utama yang akan membentuk masa depan kita mencakup kecerdasan buatan (AI) yang mendukung otomatisasi dan pengambilan keputusan cerdas, mobil otonom yang meningkatkan keamanan dan efisiensi transportasi, serta teknologi 5G yang mempercepat komunikasi dan mendukung aplikasi canggih seperti AR dan VR. Selain itu, blockchain memungkinkan sistem keuangan terdesentralisasi yang lebih transparan, sementara bioteknologi membuka peluang pengobatan personal dan efektif.